Povezano
Danas je, čini se, lakše nego ikada pre postići lep, negovan i mladalački izgled. Razvojem znanja, tehnologije, kozmetičkih tretmana i sveukupno beauty indutrije, lepota je sve dostupnija i personalizovanija.
Dobar spoljašnji izgled predstavlja spoj zdravlja, autentičnosti, prilagođenosti sopstvenim vrednostima i stilovima i mogućnosti da biramo ono što čini da se osećamo najbolje, zapravo, kao najbolja verzija sebe.
Lepota zavisi od mnogo faktora, ali njena osnova zasniva se na harmoničnom balansu između mentalnog, emocionalnog i fizičkog zdravlja. Balans kojem u savremenom svetu svi težimo, ali ga često narušimo užurbanim životnim stilom i stresom. Srećom, pa zaista živimo u u vremenu, gde i ukoliko zaboravimo da napravimo pauzu, preskočimo obrok ili ritual pred spavanje, postoje mali pomagači koji uspevaju da nadoknade ono što smo zaboravili u žurbi ili pojačavaju efekat naše redovne brige o sebi.
LITTLE BEAUTY HELPERS
Dijetetski suplementi su dodatna podrška životu, posebno ako želimo da nam dan prolazi u dobrom ritmu. To je prepoznala kompanija Hemofarm, koja je svoju široku paletu kvalitetnih suplemenata One Two Three zasnovala na 3 principa koja nas vode kroz zdrav ritam života.
Pravilna ishrana, kretanje i dobar san, 3 stuba na kojima treba da gradimo naš život, uz podršku One Two Three palete vitamina i minerala koji će se pobrinuti da budemo u balansu, imamo jak imunitet, dobar san i lep izgled.
3 STUBA NA KOJIMA SE ZASNIVA LEPOTA
Dobar san
San je ključan za oporavak uma i tela, ali čini i da izgledamo mlađe i lepše. Kreiranje opuštajuće rutine pred spavanje pomaže da telo dobije potreban odmor, čime se doprinosi vitalnosti i unutrašnjoj lepoti.
Pravilna ishrana
Hranljive materije koje unosimo direktno utiču na naše zdravlje, raspoloženje i energiju. Ishrana bogata voćem, povrćem, celovitim žitaricama i zdravim mastima pomaže da se osećamo vitalno i uravnoteženo. Hidratacija je takođe ključna – voda pomaže u održavanju kože sjajnom, a telo energičnim.
Redovna fizička aktivnost
Vežbanje oslobađa endorfine, hormone sreće, čime se smanjuje stres i podstiče osećaj zadovoljstva. Nije bitno da li je u pitanju joga, trčanje, ples ili brza šetnja – fizička aktivnost budi energiju i doprinosi našem samopouzdanju i osećaju snage.
Savremen dinamičan način života nam nekada ne ostavlja dovoljno prostora da ispratimo zdrave životne navike i upravo zbog toga su tu suplementi, koji doprinose boljem kvalitetu života i očuvanju vitalnosti.
LEPOTA KOJA DOLAZI IZNUTRA: KAKO JE POSTIĆI UZ POMOĆ SUPLEMENTACIJE
Ako želite jače nokte, zdraviju i sjajniju kosu, čistiju kožu, jedan od najboljih suplemenata koji postoji na tržištu i koji vam u tome može pomoći jeste One Two Three Vitality Q10 preparat – za prepoznatljivu lepotu koja dolazi iznutra uz patentno zaštićeni koenzim Q10, selen i vitamine A, C, E koji podržavaju sintezu kolagena.
Premium formulacija sadrži koenzim Q10 dobijen patentiranim postupkom mikroinkapsulacije za maksimalnu stabilnost i efikasnost. Uz dodatak selena i vitamina A,C,E podržava sintezu kolagena, antioksidativnu odbranu i proizvodnju ćelijske energije čime doprinosi da koža izgleda sjajno i mladoliko. Štiti ćelije, ali im daje i novu snagu i vitalnost.
Hemofarm One Two Three Vitality Q10 preparat ne sadrži gluten, bez laktoze je i pogodan je za vegane, a pije se jedna kapsula dnevno, uz doručak, sa odgovarajućom količinom tečnosti.
Tekst i fotografije: Promo, Pexels, Unsplash