Kako da izgledam dobro bez da šminka bude na mom licu? deluje kao kontrakulturni manifest. Ipak, postoji nešto neodoljivo u licu koje ne krije ništa, lice koje diše, živi, sija bez pudera i maskare. Ako vam je dosta jutarnje trke s korektorom i četkicama, evo kako da izgledate sveže, negovano i samouvereno, bez trunke šminke.
Koža
Istina koju industrija ne voli da čujete: koža koja je zdrava, hidrirana i čista izgleda lepše od bilo kog sloja i šminkanja. Uložite u rutinu, ne u korektor.
- Redovno čišćenje (ali ne preterano, dvaput dnevno je sasvim dovoljno)
- Blagi hemijski piling (jednom do dva puta nedeljno)
- Serumi sa vitaminom C i hijaluronom
- Dnevna krema sa SPF-om, svaki dan i kad je oblačno
Obrve i trepavice
Dobro oblikovane obrve uokviruju lice i stvaraju utisak urednosti čak i kad ne nosite ništa drugo. Kod trepavica, trik je u boji i uvijanju.
- Napravite lash lift tretman (podizanje trepavica bez maskare)
- Farbanje obrva (nanošenje ulja od ricinusa za prirodan rast)
- I da, pinceta je i dalje vaša najbolja prijateljica
Usne
Kada lice nije pretrpano proizvodima, suve i ispucale usne dobijaju glavnu ulogu.
- Piling usana (šećer + med, jednom nedeljno)
- Balzam sa blagim sjajem ili ulje (npr. jojoba ili bademovo ulje)
Spavanje
Ovo nije kliše. Nedostatak sna se vidi odmah, oko očiju. Tamni podočnjaci, natečenost, sivi ten. Sve ono što pokušavamo da sakrijemo korektorom. Ako već ne možete da spavate 8 sati (život je takav), bar: spavajte na leđima (sprečava bore od jastuka) i spavajte na čistoj jastučnici (najbolje svilenoj, koža i kosa će vam biti zahvalni).
Ishrana i voda
Ljudi koji piju dovoljno vode i jedu povrće jednostavno izgledaju bolje. Nema filozofije, samo navika.
- Zeleni čaj (antioksidansi)
- Avokado (za elastičnost kože)
- Omega-3 masne kiseline (koža voli)
Vežbe za lice
Zove se face yoga. Iako zvuči kao još jedan TikTok trend, zapravo pomaže da tonirate mišiće lica, podignete jagodice i zategnete konture. Tri minuta dnevno je dovoljno da primetite razliku za nekoliko nedelja, a onda vam šminka i kontura neće trebati.
Samopouzdanje vs. šminka
Ovo ne pišemo kao motivacioni gurui, već kao osobe koje su videle desetine žena koje izgledaju zapanjujuće bez šminke. Razlika je u stavu. Kada stojite pravo, gledate sagovornika u oči i ne izvinjavate se što ste “bez šminke”, onda više niko ne razmišlja o tome šta ste (ne)stavile na lice.
Foto: Pinterest