Sigurni smo da već imate određenu rutinu nege lica i nekoliko proizvoda za koje znate da vam odgovaraju. Tu su obično omiljeni čistač i serum ili krema, maska od koja koža zablista ili se umiri. Ali da li znate da li ih koristite kako treba? Tačnije, da li koristite optimalnu količinu? Ovo je presudno pitanje za delotvornost nekog proizvoda – setite se samo šta se desi kada se pretera sa retinolom – i zato vam donosimo ultimativni cheat sheet.
Čistači
Nema potrebe da preterujete sa količinom, više u ovom slučaju apsolutno ne znači i bolje. Ukoliko koristite proizvod koji ima pumpicu, onda je jedna i više nego dovoljna, u svim ostalim slučajevima količina koja na dlanu liči na novčić od 5 dinara je prava mera i biće vam dovoljna za lice, vrat i dekolte.
Čistači treba da se nanesu na vlažno lice ili da se prethodno razmute mlakom vodom na dlanu. Nemojte vući kožu u raznim smerovima, već pravite lagane kružne pokrete na gore, a nakon umivanja koje treba završiti hladnijom vodom, lice nemojte trljati peškirom već ga nežno utapkajte.
Tonici, esencije i drugi tečni proizvodi
Većina ljudi tonike nanosi vatom, a esencije sipa direktno na dlanove i utapkava u lice. Kako ne biste gubili veću količinu proizvoda, preporučujemo vam da preksočite vatu i u prvom slučaju. Dovoljna je količina proizvoda veličine novčića od 1 dinara. Količina zavisi i od toga da li određeni tonik/esenciju koristite na celom licu ili, ukoliko ima jače aktivne sastojke, na određenim delovima lica koje targetirate.
Kada je micelarna voda u pitanju, najbolja metoda i dalje ostaje upotreba vate ili, još bolje, posebne tkanine koja se pere i koristi na duge staze pa ne zagađuje okolinu.
Serumi
Malo seruma je sasvim dovoljno, a to podrazumeva količinu od novčića od 5 dinara. Ne zaboravite da njom pokrijete i vrat i dekolte.
Serum možete sipati na dlan ali je jednako dobro, ukoliko ima pipetu, tom pipetom pravilno rasporediti kapi seruma po licu, a zatim ga umasirati nežnim pokretima dok se potpuno ne upije.
Krema za okoloočnu regiju
Ovo je mala regija za koju je dovoljna količina proizvoda veličine zrna graška, a ne zaboravite da kremu nanesete ne samo ispod već i oko oka i ispod obrva.
Idealno je da je lagano utapkate domalim prstom zato što je on najnežniji pa ćete lako osetiti koji pritisak vam odgovara.
Krema
Obično je sasvim dovoljna količina prečnika 2 do 2.5 centimetra da se pokriju celo lice, vrat i dekolte. Ukoliko imate masniju i/ili kombinovanu kožu trebaće vam malo manje, a ukoliko vam je koža suva, malo više proizvoda.
Ukoliko pre kreme koristite serum sa aktivnim sastojcima, sačekajte da se on potpuno upije pre nego što nanesete kremu kako biste serumu ostavili vremena da optimalno deluje, a da mu ne ublažite efekat. Ovo ne važi za hidratacijske boostere preko kojih kremu treba naneti pre nego što se do kraja upiju. Nežno masirajte lice kružnim pokretima na gore, na taj način ćete pospešiti cirkulaciju.
SPF
I kad je dan oblačan, bez izuzetka. Optimalna količina je veća nego što većina ljudi redovno upotrebljava i iznosi oko 20 mililitara za lice vrat i dekolte.
Ulja za lice
Mala količina je sasvim dovoljna i u većini slučajeva 2 do 3 kapi su optimalne.
Ulja za lice je bolje koristiti uveče kako se ne bi „mešala u posao“ SPF-u, i to na kraju rutine nege, nakon kreme za hidrataciju.
Maska za lice
Kada su maske u pitanju, potrebna je veća količina nego kreme ali i ovo zavisi od tipa proizvoda i njegove teksture. Zato je najbolje da tačnu količinu potražite u uputstvu, baš kao i to koliko dugo se drži i koliko se često koristi.