Kako da Imposter sindrom pretvorite u prednost?

Prigrlite svog unutrašnjeg „prevaranta“

autor BURO.
1437

Zamislite da ste upravo dobili unapređenje, ali umesto da slavite, preplavi vas osećaj da to ne zaslužujete, Imposter sindrom doživljava svoj vrhunac. Da ste nekako prevarili sistem. Da će vas uskoro „provaliti“. Ako vam je ovo poznato, dobrodošli u klub — klub u kojem su svojevremeno bili i Šeril Sandberg, Tom Henks i Maya Angelou.

Imposter sindrom nije samo rezervisan za nesigurne početnike; pogađa i najuspešnije ljude. Ali umesto da vas sputava, može postati vaša tajna supermoć.

imposter

SUMNJA KAO KATALIZATOR RASTA

Ljudi koji doživljavaju imposter sindrom često su visoko sposobni, ali preterano kritični prema sebi. Umesto da tu sumnju posmatrate kao slabost, koristite je kao alat za unapređenje. Ako mislite da „niste dovoljno dobri“, umesto da se povučete, zapitajte se: šta konkretno mogu da poboljšam? Ovaj mentalni zaokret vodi ka stalnom učenju i profesionalnom napretku.

VIŠE EMPATIJE, BOLJI LIDER

Osobe sa imposter sindromom su često izuzetno svesne sebe i drugih. Ova karakteristika vas čini saosećajnijim liderom. Kada razumete kako je osećati se nedovoljno dobrim, imate više razumevanja i za ljude oko sebe. To vas čini boljim mentorom i vođom koji inspiriše druge.

STRAH KAO MOTIVACIJA, A NE BLOKADA

Anksioznost koju izaziva imposter sindrom često nas tera da se pripremimo bolje od drugih. Dok neki mogu da se oslone na samopouzdanje, vi imate prednost u tome što ne prepuštate stvari slučaju. Koristite taj unutrašnji pritisak kao pogonsko gorivo, ali postavite granicu, budite temeljni, ali nemojte se iscrpeti pokušavajući da budete savršeni.

6a5a03336e047e772995ce98b76b0b18

PREISPITIVANJE KAO ZAŠTITA OD STAGNACIJE

Samouvereni ljudi ponekad upadaju u zamku da misle da znaju sve. Imposter sindrom vas tera da stalno preispitujete svoje znanje, što znači da ostajete radoznali i otvoreni za nove ideje i učenja. U svetu koji se menja brže nego ikad, ovo je ključna prednost.

DOKAZ DA STE IZVAN SVOJE ZONE KOMFORA

Ako osećate da ste „prevarant“ na novoj poziciji, to znači da ste – zakoračili van poznatog terena, a to je jedini način da rastete. Napredovanje u karijeri često znači ulazak u situacije u kojima se osećate nespremno. Umesto da se borite protiv toga, shvatite imposter sindrom kao znak da ste na pravom putu.

Imposter sindrom neće nestati, ali ni ne mora. On može biti vaš interni pokretač koji vas tera da budete bolji, pažljiviji i otvoreniji za rast. Najuspešniji ljudi nisu oni koji ga nikada nisu iskusili, već oni koji su naučili da ga koriste u svoju korist.

Dakle, sledeći put kada pomislite da ne zaslužujete mesto za stolom, setite se: tu ste s razlogom. I ne, nije slučajno.

Foto: Pinterest