Izbaci uljeza: da li znate koju hranu smatramo zdravom iako ona to (vrlo) često nije?
Voće je uvek i u svakom obliku zdravo. „Obično“ mleko treba zameniti mlekom od soje. Sok bez kalorija je zdrava opcija. Ovo su samo neke od zabluda koje vladaju u carstvu (ne)zdrave hrane. Agresivne reklame i trendovi doveli su do…