„Ko rano rani, dve sreće grabi.“ Jedna od dve narodne poslovice koje sam u životu najviše prezirala (pored onog „strpljen-spašen“). Da, dobro ste pročitali prezira-la. U prošlom vremenu. Možda je bukvalno ne citiram često ali se sada trudim da je…
U našem društvu postoji stalan pritisak da svi budemo u petoj brzini. Na odmor smo počeli da gledamo kao na neku vrstu luksuza, vrlo često mu umanjujemo važnost, a velik broj ljudi gotovo da se oseća krivim kada odvoji vreme…
Polako zbijamo redove, iz dana u dan je sve više onih koji su se vratili na WFH koncept. Dnevne sobe postale su i kancelarija i teretana i škola i već sve po potrebi. Zato je sjajan trenutak da skockate spavaću…
Jako puno ljudi u ovom periodu provodi noći pokušavajući da zaspi. Naravno da je osnovni razlog iza ovoga stres ali i naše ponašanje kada nam se rutina na silu promeni. Ipak, san je prva linija odbrane organizma i pri tom…
“Najvažnije je da se naspavaš – tvom organizmu je potrebno osam sati sna.” Ove reči, da ne kažem mamin gospel, mi i dalje odzvanjaju u ušima iako odavno više nisam mala i nemam nikakav ozbiljan razlog da ih se držim…
