U svetu zdravlja i fitnesa, retko je šta toliko zbunjujuće kao dijete. Ili načini ishrane. Ili kako već želite da ih nazovete. Redovno slučamo kako je jedina stvar koja „stvarno funkcioniše“ odrešen način ishrane u kombinaciji sa vežbanjem (u kombinaciji…
I zašto je odgovor da Sigurna sam da su vas već izbombardovali naslovima tipa “Nordijska dijeta: smršajte XY kilograma za sedam dana!” ili “Nordijska dijeta je najzdravija ishrana na svetu”. Sklonosti naših “novinara” ka senzacionalističkom click-baitu na stranu, iskreno sam…
Sigurno ste za nju čuli i to ste sigurno čuli razne stvari. Neki je obožavaju – i vrlo efikasno na njoj skidaju kilograme – neki je se klone, a treći jednostavno ne razumeju zašto im neko govori da treba u…
