Da li je tiranija pedometra i 10 hiljada koraka samo marketinški trik?
Ne postoje magične brojke Ako želite da budete zdravi treba da: pijete osam čaša vode na dan i spavate osam sati, jedete doručak zato što je to najvažniji obrok, dnevno unosite 2000 kalorija. Čak iako ne idete često kod lekara,…