Nova istraživanja kažu da jedna krigla nakon posla usporava starenje mozga i zaobilazi Alchajmera. Sledeća tura je na naš račun!
Da vam je neko rekao kako alkohol može doprineti očuvanju memorije, verovatno biste mislili da iz njega govori piće. Ali, prema istraživanju objavjenom na portalu Naučni izveštaji, veliko točeno na dan drži vas podalje od demencije. Krigla piva može biti saveznik.
Naučnici su nakon dužeg posmatranja izneli zapažanje da su osobe koje ne piju alkohol pod većim rizikom od razvoja ovog degenerativnog oboljenja, u odnosu na one koji alkohol piju u umerenim količinama.
Prema studiji britanskog medicinskog časopisa BMJ, apstinencija kod osoba srednjeg životnog doba dovodi se u vezu sa 45 odsto većim rizikom od pojave Alchajmerove bolesti, u poređenju s osobama koje piju 14 jedinica alkohola nedeljno – gledano kroz standardne merne jedinice.
Foto: Pinterest
Umerena KRIGLA
Ova lepa vest stiže iz vašeg glimfatičkog sistema – mreže super tankih cevčica koje okružuju krvne sudove mozga i uklanjaju toksine. Novi eksperimenti sprovedeni na miševima otkrivaju da, suprotno uvreženom shvatanju, male količine alkohola čine ovaj sistem koji odnosi otpadni materijal efikasnijim. Na putu do kuće svratite do paba na jedno piće i vaš glimfatički sistem će lakše ukloniti lepljive naslage koje su povezane sa Alchajmerom, poznatije kao beta amiloidi.
Naučnici svakako ističu dobro poznat stav da „treba biti umeren“, jer previše alkohola ometa glimfatički sistem i izuzetno štetno deluje na regenerativnu moć. Ovo je važan savet, ako uzmemo u obzir našu sklonost da jedno piće pretvorimo u šest. Pa ipak, kako je od 2015. godine 29 odsto ispitanika između 16 i 24 godine izjavilo da ne pije alkohol, vredno je prisetiti se da povremeno „Uzdravlje!“ i nije tako loša navika. Krigla piva dbevno je sasvim okej.
Nazdravimo u to ime!
Na putu do kuće svratite do paba na jedno piće i vaš glimfatički sistem će lakše ukloniti lepljive naslage koje su povezane sa Alchajmerom, poznatije kao beta amiloidi
DOBRA STRANA KRAFTA
Još uvek niste naručili kraft? Može i na iskap, jer zdravlje je na prvom mestu. Resveratrol iz malina, koje su sastavni deo recimo „Purple haze“ piva, čuva mozak od starenja, tvrde američki naučnici.
Obično nije dovoljno samo sitno brojenje kalorija, ali dobar deo kraft piva uspeva da održi svoju snažnu aromu sa samo 119 kalorija.
Silicijum iz IPA piva je dobar za jačanje kostiju, kako navodi američki časopis Klinička ishrana. Takođe, Univerzitet Džordžija iznosi da đumbir – koji mnoga kraft piva imaju u pristojnoj količini – može smanjiti bol u mišićima posle treninga.
Fotografije: Promo