Sa crvenog tepiha na dens podijum: 5 slavnih ličnosti kojima je ples hobi
Vreme je za pokret!
Povezano
Dan nažalost ne traje 36 časova, a i da traje, opet bismo trećinu vremena utrošili na posao i obaveze, dok bi slobodnog vremena i dalje manjkalo. Pronalaženje hobija koji istovremeno obnavlja energiju, hrani duh i pokreće telo predstavlja pravi izazov. Dok većina holivudskih zvezda sate provodi u vrhunski opremljenim, ali često monotonim teretanama prateći stroge fitnes protokole, neki od njih ipak biraju daleko zanimljivije i autentičnije rituale.
Zato smo izdvojili nekoliko svetskih zvezda koji su se oprobali u plesu i veoma dobro snašli. Na podijumu nema kamera, treme ni glume, tu su samo oni, muzika i pokret.
Ples kao hobi nudi jedinstven spoj fizičke aktivnosti i mentalnog rasterećenja. On nas uči prisutnosti u trenutku i omogućava nam da izrazimo emocije bez ijedne izgovorene reči. Da plesni podijum privlači i one koji su na vrhuncu svetske slave, potvrđuju primeri ličnosti koje svoje slobodne trenutke posvećuju upravo uživanju u ritmu i pokretu.
Robert Duval je uživao u argentinskom tangu
Glumački velikan i dobitnik Oskara, Robert Duval (Kum, Apokalipsa danas), primer je čoveka koji je u zrelim godinama otkrio strast koja mu je promenila svakodnevicu. Duval je decenijama bio iskreni poklonik argentinskog tanga. Njegova posvećenost ovom plesu išla je toliko daleko da je redovno putovao u Buenos Ajres kako bi učio od starih majstora u autentičnim lokalnim klubovima, milongama.
Svoju ljubav prema ovoj tradiciji pretočio je i u umetnost, potpisujući režiju i scenario za film Asasinski tango (Assassination Tango, 2002).
Za Duvala, tango nije bio samo sekvenca koraka, već dubok, senzualan dijalog i, kako je sam često isticao, ‘najiskreniji izraz odnosa između muškarca i žene’
Lupita Njongo kroz urođeni talenat
Oskarovka Lupita Njongo poznata je po tome što ima neverovatan urođeni ritam i koristi svaku priliku da pleše, ali njeni plesni izbori nekada prelaze i tipične holivudske šablone. Lupita je birala discipline koje testiraju njenu snagu i koordinaciju, i jedno vreme je praktikovala pole dance (ples oko šipke), hobi koji je prvobitno probala zbog uloge u filmu Black Panther, a koji zahteva zavidnu fizičku spremnost i akrobatske veštine.
Pored toga, njena opuštenost i harizma često postaju viralne na društvenim mrežama, kao što je to bio slučaj na premijeri u Meksiku kada je sa filmskim kolegom, pred stotinama obožavalaca, bez muke zaplesala tradicionalni latino ritam. Za nju je ples neobavezna, autentična zabava i način da kroz pokret proslavi dobre trenutke.
Tom Hidlston hvata svaki ritam
Britanski glumac Tom Hidlston, domaćoj publici najpoznatiji po ulozi Lokija u Marvelovim ostvarenjima, poseduje svestrano obrazovanje i širok spektar interesovanja, među kojima ples zauzima posebno mesto. Iako nije imao formalno plesno obrazovanje, Hidlston koristi svaku priliku da zapleše, a njegovi spontani i energični koraci tokom gostovanja u tok-šou emisijama i na crvenim tepisima su bili zanimljivi na internetu.
Svoju strast prema pokretu nedavno je podigao na viši nivo kada je prošao kroz intenzivan šestonedeljni kurs svinga i salse za potrebe uloge u filmu The Life of Chuck.
Glumac često ističe da mu je ples dragocen jer mu pomaže da zadrži vedrinu, oslobodi se profesionalnog pritiska i, pre svega, da ne shvata sebe previše ozbiljno
Žizel Bikašen praktikuje dinamični plesni kardio umesto klasičnog treninga
Jedna od najuspešnijih svetskih supermodela, Žizel Bindšen, odavno zagovara holistički pristup zdravlju i telu. Pored joge i treninga snage, Žizel je svoju fitnes rutinu obogatila i časovima plesa. Radeći sa poznatim brazilskim koreografom Žastinom Netom, ona je praktikovala dinamične plesne stilove inspirisane latino, brazilskom i pop muzikom.
Ovaj hobi joj, prema njenim rečima, donosi neverovatnu energiju i radost. Žizel često ističe da joj ples pomaže da se poveže sa sopstvenim telom, razvije gracioznost i na najprirodniji način eliminiše nagomilani stres.
Penelope Kruz kroz baletsku disciplinu do slobode pokreta
Pre nego što je postala globalno prepoznatljivo glumačko ime, Penelope Kruz je devet godina provela na Španskom nacionalnom konzervatorijumu, studirajući klasičan balet. Iako je rigidne baletske forme u zrelom dobu ostavila iza sebe, glumica često ističe da joj je ova umetnost usadila izuzetnu fizičku disciplinu, fokus i pravilno držanje, što se pokazalo neprocenjivim u njenoj glumačkoj karijeri.
Danas, umesto napornih plesnih proba, Penelope se okreće jogi i meditaciji kao glavnim ventilima za očuvanje unutrašnjeg mira u često haotičnom holivudskom okruženju. Ipak, njena ljubav prema pokretu i scenskoj umetnosti ostala je trajno utkana u njenu harizmu i gracioznost kojom pleni na velikom platnu.
Naučna istraživanja potvrđuju da ples predstavlja jedinstven spoj fizičkog treninga i mentalne terapije koji donosi nemerljive benefite za organizam.
Pored toga što dokazano jača kardiovaskularni sistem i poboljšava balans, ples efikasnije smanjuje simptome depresije i stresa od joge, šetnje, pa čak i pojedinih standardnih lekova.
Možda je ove sezone pravo vreme da umesto obnavljanja članarine u teretani uradite nešto uzbudljivije i upišete čas plesa?