Proučite ova pravila za negu kože kad se pomoli (jako) sunce i saznajte da li negde grešite
Pravilo #1
Odaberite adekvatan SPF
i pravilno ga nanosite
Ne, nije svejedno o kakvoj kremi sa zaštitnim faktorom je reč. Neke od njih sadrže samo zaštitu od UVB zraka, one vrste zraka od koje ćete izgoreti i koji mogu izazvati rak kože. UVA su takođe opasni ali njihovo štetno dejstvo u vidu fleka, bora i gubitka elastičnosti, vidi se tek nakon nekog vremena.
UVEK ČITAJTE ETIKETU: POTREBAN VAM JE ŠIROK SPEKTAR ZAŠTITE (UVA I UVB)
Ipak, visina zaštitnog faktora i njegova vrsta nisu dovoljni – neophodno je da ga nanesete na ispravan način:
Za lice je potrebno oko pola kašičice proizvoda kako biste dobili zaštitu koja je naznačena na pakovanju. Ovo je razlog zbog kog – pogotovo leti – ne treba da se oslanjate samo na šminku sa SPF-om pošto je malo verovatno da ćete je naneti u dovoljnoj količini.
Kremu sa SPF-om treba temeljno i ravnomerno naneti, a ona uvek treba da bude poslednji korak u rutini nege (hidratantna krema preko ili ulje bilo koje vrste mogu joj umanjiti efikasnost). Sačekajte dok se SPF potpuno upije – desetak minuta – da nastavite sa šminkanjem.
Ponovno nanošenje se preporučuje na svaka dva do tri sata.
Prizvodi sa zaštitnim faktorom formulisani su da budu dugotrajni i da stvaraju nevidljivi zaštitni film preko kože, a često sadrže i vodootporne sastojke. Kako biste ih uklonili u potpunosti, koristite se duplim čišćenjem u večernjoj rutini.
