Dok ne sme da se meša sa mnogim sastojcima koji se nalaze u preparatima za negu kože, poput vitamina C recimo ili sa AHA, BHA i PHA kiselinama, retinol u kombinaciji sa niacinamidom apsolutno je dozvoljen, čak i poželjan.
Jedan od superheroja današnjice kad je nega kože u pitanju, derivat vitamina A, retinol je manje potentna verzija vitamina A u poređenju sa retinoidom, koji je najpotentnija verzija vitamina A. Zapravo, retinol je postao sveobuhvatni termin za kategoriju koja uključuje mnoge retinoide, poput Tretinoina (na primer). Tu je i retinaldehid (zvan retinal), koji je potentnija forma retinola.
Većina dermatologa današnjice smatra da je korišćenje ovog derivata verovatno najvažnija stvar koju možete da uradite za zdravlje svoje kože i antiaging, nakon SPF-a, gde neki od njegovih benefita uključuju: regulisanje obnavljanja ćelija, efikasnu eksfolijaciju, sprečavanje akni, ujednačavanje discoloracije, kontrolu masnoće na koži, zaglađivanje finih linija i bora i čišćenje pora.
NIACINAMID
Jedan od omiljenih aktivnih sastojaka u nezi kože ima brojne koristi. Niacinamid je verzija vitamina B3, koji se nalazi u brojnim skincare proizvodima i koristi se za zdravlje kože, poboljšanje teksture i tona, kao i smanjenje bora. Uz sve to, istraživanja su pokazala da niacinamid može ojačati barijeru kože i zaštititi je od gubitka vlage. Osim toga, ako imate akne, korišćenje niacinamida može pomoći u lečenju i smanjenju aktivnih osipa.
Benefiti niacinamida za jačanje kože dobro se uklapaju sa sposobnošću retinola da reguliše ćelijsku obnovu i kontroliše proizvodnju sebuma. Možete koristiti odvojene proizvode sa niacinamidom i retinolom u svojoj rutini nege kože, no znajte da postoje i mnogi proizvodi koji sadrže oba sastojka zajedno, kao što je CeraVe Resurfacing Retinol Serum i Olay Regenerist Retinol24 Max noćni serum.
Važno je da zapamtite:
Vreme dana kada koristite ove proizvode. Retinol treba koristiti samo noću, dok se niacinamid može koristiti i noću ili kao deo jutarnje rutine nege.
MEŠAVINA RETINOLA I NIACINAMIDA
Zajedničko korišćenje retinola i niacinamida samo pojačava njihovu moć. Pored toga, niacinamid može umiriti crvenilo uzrokovano retinolom. Niacinamid je antiinflamatorni sastojak i pomaže kod iritacija na koži. Budući da retinoli mogu iritirati kožu, ova kombinacija može da je umiri.
KAKO JE NAJBOLJE KORISTITI ZAJEDNO RETINOL I NIACINAMID
Ako koristite odvojene proizvode, sačekajte nekoliko minuta između nanošenja jednog, pa drugog, kako biste maksimalno povećali njihovu efikasnost. Što se tiče redosleda, bolje je da prvo nanesete niacinamid, kako biste pomogli u smanjenju iritacije koju retinol može izazvati. Pokušajte da koristite serum sa niacinamidom kao što je Naturium Niacinamide Serum 12%, a zatim kremu za hidrataciju sa retinolom (na primer Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol + Ferulic Intense Wrinkle Cream) kako biste izvukli maksimum iz svakog sastojka.
Fotografije: Promo