Povezano
Postoji trenutak kada strast preplavi sve. Kada telo odgovara na dodire, kada misli nestaju i ostaje samo sirova, iskonska bliskost. I onda, niotkuda, suze. Mogu biti neprimetne, tek zamagljen pogled, ili mogu postati prave bujice. Plakanje tokom seksa je fenomen koji može delovati zbunjujuće, čak i alarmantno, ali u stvarnosti je daleko kompleksniji i ne mora nužno značiti nešto loše.
BIOLOŠKI FAKTOR
Na prvom mestu, važno je razumeti da plakanje tokom seksa može biti čisto fiziološka reakcija. Intenzivni seksualni stimulusi izazivaju nagle promene u hormonima – oksitocin i prolaktin se luče u velikim količinama, dok adrenalin i kortizol mogu opadati. Ova hormonalna eksplozija može izazvati osećaj euforije, ali i suze, slične onima koje dolaze nakon dubokog uzdaha olakšanja.
Pored hormona, i autonomni nervni sistem igra svoju ulogu – parasimpatički sistem, koji je aktivan tokom relaksacije i orgazma, može pokrenuti neočekivane reakcije poput drhtanja, ježenja kože ili suza.
Dakle, ponekad telo samo od sebe odluči da pusti suze i to je sasvim u redu.
Nisu sve suze iste. Nekada su od sreće, od onog osećaja potpune povezanosti s partnerom, kada seks nije samo fizička radnja, već trenutak u kojem se brišu sve granice. U tim trenucima, telo može plakati od zahvalnosti, ljubavi ili čak nostalgije – jer možda nikada ranije nismo osetili toliko bliskosti.
Ali, plakanje tokom seksa može imati i dublje korene. Ponekad se otvori neka emotivna rana za koju nismo ni znali da je tu. Seks može biti okidač za potisnuta osećanja. Tugu, ranjivost, sećanja na prošle odnose ili čak traume. Ako se jave takve suze, važno je zastati i oslušnuti sebe – da li je to znak nelagodnosti, tuge, ili jednostavno način na koji telo procesira emocije?
Važno je da razlikujete, da li suze nadolaze zbog osećaja zadovoljstva ili tuge.
Kod osoba koje su doživele neki oblik seksualne traume ili emotivne povrede, seks može biti trenutak kada se potisnuta sećanja vraćaju na površinu. To takođe ne znači nužno da je iskustvo u tom trenutku loše, ali može biti podsvesni signal da postoji nešto što još uvek nije u potpunosti obrađeno.
Plakanje u ovim situacijama može biti deo procesa isceljenja. Znak da se telo i um suočavaju s prošlošću. U tim slučajevima, nežnost, komunikacija i osećaj sigurnosti su ključni faktori. Partneri bi trebalo da budu pažljivi i da ne insistiraju na nastavku ukoliko suze znače nelagodnost.
KAKO REAGOVATI NA SUZE TOKOM SEKSA?
Ako ste vi osoba koja plače, prvo pitanje koje treba da postavite sebi jeste: Kako se osećam? Ako su suze posledica preplavljenosti emocijama – bilo da su one lepe ili duboko lične – nema razloga za zabrinutost. Ali ako dolaze iz nelagode, bola ili straha, važno je to prepoznati i ne ignorisati.
Ako je vaš partner taj koji plače, najbolji odgovor je nežnost i razumevanje. Pitanje poput: Da li si dobro? Kako se osećaš? može otvoriti prostor za iskren razgovor. Ono što ne bi trebalo da se desi jeste panična reakcija ili shvatanje suza kao lične uvrede. Seksualna intimnost nije samo telesna, ona uključuje psihu, prošlost i trenutne emocije.
U oba slučaja to nisu trenuci koji će vas udaljiti. Naprotiv, one su pokazatelj da ste na dobrom putu u vašem odnosu. Ukoliko žena zaplače tokom seksualnog odnosa znači da se oseća sigurno da spusti sve barijere i potpuno se ogoli. Isto je i sa muškarcima. Suze tokom odnosa mogu biti najlepši pokazatelj da ste oboje emocionalno povezani, da prijate jedno drugom i da ste na višem nivou kao par.
SUZE NISU SLABOST, VEĆ SIGNAL
Plakanje tokom seksa je složena pojava i ne znači uvek isto za svaku osobu. Nekada je to hormonska reakcija, nekada je znak duboke povezanosti, a ponekad može biti pokazatelj nečega što treba razjasniti ukoliko su uključene jake negativne emocije. Najvažnije je slušati svoje telo i emocije. Suze nisu slabost, već signal koji nam nešto poručuje. A ponekad, najbolji način da ih razumemo jeste da ih jednostavno pustimo da teku. Zar ne?
Foto: Pinterest