Ознака Doručak

Plaza Athénée: Najlepši doručak u Parizu

dorucaksquareee

Doručak za svakog znači nešto drugačije – međutim, za nas je to ritual kada uživamo, kada možemo da se zadržimo i proćaskamo uz kremastu, toplu kafu i da odvojimo vreme za sebe, spremimo se za uzbudljivi dan, maštajući uz miris…

Vodič: vreo dan u Beogradu

faro belgrader square 1

Šta sa sobom u gradu kad živa surovo pređe trideseti podeok? Realno, ako mene pitate, baš ništa nastavite život normalno. Pripadam onoj grupaciji kojoj se sreća meri (što višom) temperaturom unutrašnjih organa. Sagorećemo? E, pa šta! No, svesna sam da…

Proteini ili ugljeni hidrati za doručak? Pitanje je sad

SQUARE PROTEIN 1

„Ovsena kaša je najbolji doručak.“, „Granola, voćni smoothie ili voće sa jogurtom su savršen način da započnete dan.“, „Ujutru treba jesti kompleksne ugljene hidrate da biste imali snage“. Ovo su neka od pravila koja nas proganjaju od detinjstva. Uglavnom ih…