Proleće je vreme kada priroda oživljava, ali takođe može biti sezona kada se naš imunitet suočava s različitim izazovima. S promenom temperature, cvetanjem biljaka i drugim faktorima okoline, našem organizamu potrebna je dodatna podrška kako bi ostao otporan na bolesti.…
Donosimo vam i najbolje recepte Kada uzmemo u obzir koliko su dani kratki, a temperature niske ne čudi što zimi imamo mnogo manje energije i što se mnogi hvataju „lakih boostera raspoloženja“ u obliku slatkiša, kao i mesne prerađevine za…
Ukoliko započinjente dan šakom suplemenata koje niste „prijavili“ svom lekaru, vreme je da zastanete. Evo zašto: dodaci ishrane ove vrste obično nisu neophodni zdravim ljudima u velikoj količini i na duge staze, a neki od njih sa sobom nose i…
Davno smo shvatili da ne postoji jedna čudotvorna namirnica, jedna magična pilula koja će nas zaštiti od svega i da put do dobrog zdravlja – kao i do svega drugog dobrog u životu – nema prečice i, ne, on ne…
