Jutarnja rutina može postaviti ton za čitav dan. Kako biste maksimalno iskoristili svoje jutro i osigurali produktivan i uravnotežen dan, evo deset ključnih stvari koje smo i sami uveli u svoju jutarnju rutinu, a koji nam pomažu tokom čitavog dana.…
Jutarnji rituali i način na koji dočekujemo prve zrake sunca, neretko određuju i dinamiku samog dana. Lagane pripreme za sve obaveze koje su pred nama, treba da uključe i ono što nas ispunjava. Nešto što nam ujedno pruža inspiraciju i…
„Ko rano rani, dve sreće grabi.“ Jedna od dve narodne poslovice koje sam u životu najviše prezirala (pored onog „strpljen-spašen“). Da, dobro ste pročitali prezira-la. U prošlom vremenu. Možda je bukvalno ne citiram često ali se sada trudim da je…
Za mnoge od nas doručak je najvažniji obrok i uvek odvojimo dovoljno vremena da napravimo, kako bismo pojeli nešto što će nam dati energiju za ceo dan. Međutim najčešće pribegavamo receptima koji su brzi i pa uglavnom pripremamo smutije ili…
Svi smo bili u toj situaciji: jutro je, gladni smo, želimo negde na sunce, da ima baštu, ali da je lepo i unutra ako se predomislimo. Bilo bi super da je osoblje fino, a kafa jako dobra. I hrana, da…
