Oznaka kako da smršam

Mit ili stvarnost: da li čaj pomaže u mršavljenju?

cajskver

U poslednje vreme mi se čini da se svuda (ponovo) pojavljuju reklame koje reklamiraju čajeve za mršavljenje. Bilo da se iza njih krije neka vrsta zelenog čaja, belog ili crnog, nedefinisanih biljnih mešavina ili oolong (vu long) kao da za…

Da li svi treba da budemo na nordijskoj dijeti?

nordic square

I zašto je odgovor da Sigurna sam da su vas već izbombardovali naslovima tipa “Nordijska dijeta: smršajte XY kilograma za sedam dana!” ili “Nordijska dijeta je najzdravija ishrana na svetu”. Sklonosti naših “novinara” ka senzacionalističkom click-baitu na stranu, iskreno sam…