Leto je sezona u toku koje vitamine dobijamo iz svežeg povrća, voća, ali i posebno onog bobičastog. Ribizla, borovnica, malina – koje bobičasto voće i zašto treba jesti posebno leti i to svakodnevno. POMAŽE U ODRŽAVANJU telesne TEŽINE (I MRŠAVLJENJU)…
Konačno je stiglo, više nema dileme. Leto je tu. Sunce, toplota, sezona odmora i večeri koje provodimo na terasama sa prosekom u ruci. Bajka, da. Ali leto je takođe i doba godine kada zadržavamo vodu, varimo sporije i kada nam…
Svi znamo izreku „Doručak pojedi sam, ručak podeli sa prijateljem, a večeru daj neprijatelju“. E, pa, vreme je da je zaboravite. Redovno preskakanje večere, baš kao i preskakanje drugih glavnih obroka, je veoma često ali je greška. Ne večerati ili…
