Kako da potrošite što više kalorija u jednom danu, a da ne vežbate!
Odgovor na pitanje koje muči sve nas je NEAT Ne radi se ni o kakvoj egzotičnoj novoj disciplini, upravo suprotno. NEAT (non-exercise activity thermogenesis) je verovatno nešto što bi vam i vaša baka rekla da praktikujete da ste joj…