Oznaka probiotici

Da li vam je potrebna dijeta za zdrav mikrobiom?

mikrobiom square

Reč “mikrobiom” je u poslednje vreme postala jedna od najuzbudljivijih u beauty i wellness sferama, a mikroorganizmi definitivno nose titulu jednog od najzanimljivijih polja proučavanja čiji potencijal se tek otkriva. Zbog toga smo već pričali smo o razlici između probiotika…

Da li je kombuha zaista eliksir zdravlja?

kombucha square

Pomama za kombuhom odavno je prevazišla nišu ljudi koja se bavi organskom hranom i prešla u široku javnost. Radi se o fermentiranom napitku – nalik jogurtu, kefiru i kimčiju, te kiselom kupusu – ali se u njegovoj osnovi nalazi čaj.…