Žena ste? Onda znate za važnost održavanja pH vrednosti vagine. Možda ste se nekad zapitali „Koja je moja pH vrednost?“ ili „Šta se dešava kada se poremeti?“. Pa, i mi smo. Zato smo na jednom mesto spojili ključne informacije o…
Pronalaženje adekvatnog suvog šampona za vaš tip kose može da deluje kao nemoguća misija, s obzirom na to koliko opcija postoji. Da li kupiti suvi šampon koji se poklapa sa bojom kose? Da li želite dodatni volumen ili samo da…
Da li ste uvek bez energije? To bi moglo biti zbog dva kuglasta stvorenja koja se nalaze na vrhu vaših bubrega, a to su nadbubrežne žlezde. Ukratko, pretpostavlja se da hronično izlaganje raznoraznim stresovima stavlja pritisak na nadbubrežne žlezde, te…
Nije potrebno da budete profesionalni plivač ili da se uputite na Antarktik da biste iskusili terapiju hladnom vodom. Čak i najmanje hrabri među nama su čuli za ovu praksu u okviru wellness i beauty industrije. Govorili su nam da stavljamo…
Možda već uživate u umaku od artičoka, ali ko bi rekao da je artičoka voda omiljeni napitak protiv nadutosti u Francuskoj? Kao jedna od vodećih zemalja u uzgoju ovog povrća, Francuska se povezuje sa popularizacijom artičoka još od 14. veka.…
„Energetski vampiri“ su osobe koje nesvesno ili namerno upijaju energiju okoline. Ostavljajući time svoje, uslovno rečeno, žrtve, emocionalno, mentalno i fizički iscrpljenima. Prepoznavanje uobičajenih obrazaca ponašanja kod ovakvih ljudi od suštinskog je značaja za očuvanje prirode i društva. Tj. ličnog…
Što se tiče sastojaka za negu kože, ceramidi spadaju među najvrednijim protivnicima u borbi protiv suve kože. U pitanju su masne kiseline koje pomažu u održavanju barijere kože i zadržavaju vlagu i hidrataciju. Ekstremno niske temperature, vruća voda i suv…
Vitamin D je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju, imunološkog sistema i drugih funkcija organizma. Ovaj vitamin se često naziva i sunčev vitamin jer se prirodno sintetiše u koži kada smo izloženi sunčevoj svetlosti, koja nam…
Uživanje tokom praznika je (sa pravom) prioritet, ali na kraju tih beskrajno zabavnih dana možemo se naći u situaciji gde je detoks kože neophodan. Kada je telo izloženo visokim nivoima glukoze (ili šećera), kolagen u koži se oštećuje što urušava…
