Međunarodni dan joge u Boki: One&Only Portonovi organizuje zanimljiv jutarnji ritual
Vreme za dubok udah.
Povezano
Zamislite jutro u kojem vas, umesto zvuka alarma, budi povetarac i tišina Bokokotorskog zaliva, uz mirise svežeg ruzmarina, lavande i mora, dok prvi zraci sunca nad Jadranom postaju savršena kulisa za pronalaženje unutrašnjeg mira.
Upravo takav, svestan i harmoničan početak leta nudi luksuzni rizort One&Only Portonovi, koji povodom Međunarodnog dana joge organizuje poseban jutarnji ritual. Ostavljajući po strani ubrzani svakodnevni ritam, gosti su pozvani da se kroz pokret, tehnike disanja i meditaciju ponovo povežu sa sobom, na mestu gde se susreću netaknuta priroda i vrhunski komfor.
One&Only joga ritual
Povodom Međunarodnog dana joge, One&Only Portonovi poziva goste da naprave predah od brze svakodnevnice i započnu dan u miru Bokokotorskog zaliva, uz zvuke mora i prve zrake sunca koje obasjavaju Jadran.
Program će biti održan u nedelju, 21. juna, u trajanju od 90 minuta, sa početkom u 7 časova ujutru
Jutarnje okupljanje biće organizovano na centralnom travnjaku Adriatic Garden-a, stvarajući spokojnu atmosferu za iskustvo posvećeno pokretu, disanju i prisutnosti u trenutku.
Program vodi Ezgi Radojević, instruktorka joge i pilatesa i osnivačica Montenegro Yoga Academy, a osmišljen je kao celovit jutarnji ritual. Učesnici će dan započeti vežbama joge za lice (Face Yoga), koje pomažu oslobađanju napetosti i buđenju čula, nakon čega slede dinamičan tok asana i vođene tehnike disanja.
Program se završava opuštajućom meditacijom uz umirujuće zvuke tibetanskih zvučnih činija, dok će gostima nakon sesije biti posluženo lagano osveženje na bazi zelenih sastojaka.
Za one koji žele da nastave jutro u istom ritmu, restoran La Veranda pripremio je poseban wellness à la carte meni dostupan ekskluzivno ovom prilikom. U ponudi će se naći domaća granola, chia puding, tost sa avokadom, fritate od belanaca, sveža peciva i sezonsko voće, kao i bezglutenske i biljne opcije, uz pogled na marinu.
Okruženo morem i tišinom ranih jutarnjih sati, ovo iskustvo podseća na jednostavnu ideju da briga o sebi ne mora uvek biti intenzivna niti komplikovana. Ponekad je dovoljno samo zastati na trenutak i duboko udahnuti.
Za Međunarodni dan joge u One&Only Portonovi biće obezbeđene prostirke za jogu za sve učesnike. Doručak u restoranu La Veranda je svakodnevno od 7:00 do 9:00 časova. Cena: 60 EUR po osobi (na cenu se obračunava dodatnih 10% uslužne naknade). Broj mesta je ograničen, pa je rezervacija obavezna. Rezervacije: +382 31 691 099
O kompaniji One&Only
Sinonim za vrhunski luksuz, prepoznatljiv dizajn, autentična iskustva i iskreno gostoprimstvo, One&Only okuplja jedinstvenu kolekciju ekskluzivnih rizorta i privatnih rezidencija na nekim od najinspirativnijih destinacija sveta. Svaki resort pažljivo je osmišljen u skladu sa prirodnim okruženjem i lokalnom kulturom, sa sopstvenom pričom i karakterom.
Kolekcija danas obuhvata destinacije širom sveta, od Grčke i Meksika do Mauricijusa i Ruande, dok se uskoro očekuje otvaranje novih resorta u Big Sky-u u Montani, kao i prvog urbanog resorta brenda u Dubaiju.
One&Only Private Homes trenutno su dostupne za kupovinu na Mauricijusu, u Meksiku, Crnoj Gori, Montani (SAD), Grčkoj i Ujedinjenim Arapskim Emiratima. Više informacija dostupno je na sajtu One&Only.
O Međunarodnom danu joge
Međunarodni dan joge obeležava se širom sveta 21. juna, na dan letnje dugodnevice, datuma koji u mnogim kulturama nosi snažnu simboliku svetlosti, buđenja i obnavljanja energije. Ovu globalnu inicijativu zvanično su usvojile Ujedinjene nacije krajem 2014. godine, prepoznajući jogu ne samo kao drevnu fizičku disciplinu, već kao celovit, holistički pristup zdravlju koji briše granice između uma, tela i okoline.
Od tada, svakog juna, milioni ljudi na svim kontinentima kroz zajedničke prakse na otvorenom slave univerzalni jezik unutrašnjeg balansa i mira, podsećajući nas na onu najvažniju lekciju, da istinska ravnoteža i odmor uvek počinju iznutra.