Plejlista za trčanje je važnija nego što mislite, evo i zašto

    03.01.2022.
    RECOMMENDED

    Ako niste zadovoljni tempom trčanja, možda je vreme da promenite plejlistu. Nedavna studija je otkrila da, iako Drake ima neke od najslušanijih pesama na svetu, njegove plejliste nisu najbolji izbor za trčanje. Dakle, nije do vas, do njega je.

    Sprovedeno je istraživanje na grupi od 60 trkača kako bi se videlo da li su muzičari koje su slušali u korelaciji sa njihovom brzinom trčanja. Podaci su otkrili da su oni koji su slušali Beyonce mogli da povećaju brzinu i skrate vreme trčanja u proseku za dva minuta i 45 sekundi, oko 33 sekunde po kilometru manje od ličnog rekorda.

    Oni koji su slušali Drakea iskusili su značajno usporavanje u toku trčanja. Pored njega, oni koji su izazvali usporavanje trkača su: BTS, Doja Cat, Nicki Minaj i Katty Perry.

    Možda iznenađujuće, ali oni koji su omogućili trkačima da svoje vreme podignu na nove parametre su Kanye West, Travis Scott, Cardi Bi, Rihanna, Harry Styles i Britney Spears. Pazite koga slušate kad krećete na trčanje.

    Saznaj više:
    Povezani članci: