Iako se u poslednje vreme čini da je retinol odgovor na gotovo sve probleme sa kožom – od akni do sitnih bora – pomen na retinol kod mnogih izaziva zabrinutost. Šta više, iako je to sastojak koji čini da koža izgleda besprekorno i sjajno, s druge strane kod mnogih izaziva perutanje i iritacije. I zato, kad smo čuli za retinol sendvič, apsolutno odmah smo se zainteresovali.
Retinol sendvič je tehnika koja, navodno, ublažava nuspojave retinola, a istovremeno ističe sve njegove koristi.
Šta je retinol?
Pre nego što objasnimo metodu retinol sendviča, važno je razumeti šta je retinol i šta radi za našu kožu. Retinol je derivat vitamina A koji se često koristi u proizvodima za negu kože kako bi se ublažili znakovi starenja, izgladile linije i bore, posvetlile diskoloracije, osvetleo ten, poboljšala tekstura kože i pore, i lečile akne. Retinol s vremenom poboljšava cirkulaciju i elastičnost podsticanjem obnavljanja ćelija kože… Ne samo da štiti [od] razgradnje kolagena, već takođe stimuliše proizvodnju kolagena i hijaluronske kiseline.
Šta je retinol sendvič?
Retinol sendvič je zapravo sloj retinola između dva sloja hidratantne kreme, a ova sendvič metoda nanošenja retinola koristi se upravo zato da bi se ublažile iritacije. Da biste napravili retinol sendvič, nanosite sloj hidratantne kreme, zatim količinu retinola veličine graška, a potom drugi sloj hidratantne kreme preko, što pomaže da se uspori apsorpcija i smanji iritacija od proizvoda. Ovo je posebno korisno za osobe sa osetljivom kožom ili one koji imaju problema sa tolerisanjem retinola ili retinoidnih proizvoda.
Prednosti
Smanjujući kontakt sa kožom, metoda retinol sendviča efikasno smanjuje iritaciju povezanu sa upotrebom retinola. Ova tehnika takođe pomaže hidrataciji kože, kontroliše apsorpciju retinola i omogućava prilagođavanje koncentracije retinola i učestalosti upotrebe.
Kako probati
Metoda retinol sendviča je [fleksibilan način] za integraciju retinola u vašu večernju rutinu nege. Uključivanje ove tehnike u rutinu je jednostavno, iako može delovati suprotno od onoga na šta ste navikli.
- Očistite kožu
- Nanesite hidratantnu kremu
- Nanesite retinol
- Nanesite drugi sloj hidratantne kreme preko
Preporučuje se korišćenje retinola u večernjim rutinama kako bi se smanjila osetljivost na sunčevu svetlost (jer koža može biti podložnija opekotinama ili crvenilu) i nošenje kreme za sunčanje tokom dana radi podrške opštem zdravlju kože.
Kako deluje retinol sendvič?
Počnite sa uključivanjem retinola u rutinu nege dva do tri puta nedeljno, postepeno povećavajući učestalost kako se vaša koža prilagođava. Uvek budite pažljivi na reakciju vaše kože i prilagodite svoju rutinu u skladu sa tim za optimalne rezultate.
Za koga je ova metoda?
Generalno, ova metoda se preporučuje osobama sa osetljivom kožom, suvom kožom ili onima koji su novi u korišćenju retinoida. Ako imate stvarno osetljivu kožu i ne možete podneti retinol, onda je [retinol sendvič] dobra opcija. Za one sa osetljivom kožom, tehnika pruža blaži pristup. Dakle, ako ste bili neodlučni da probate retinol zbog jakih nuspojava, možda vredi isprobati ovu tehniku.
Fotografije: Pinterest
