Guglanje fraza “ojačati imunitet” i “hrana za jačanje imuniteta” nikada nije bilo više na mestu, priznajemo. Ipak, važno je pomiriti se sa činjenicom da ne postoji (nova ili stara) magična pilula ili magični sastojak koji će nas učiniti otpornim na…
Da li ste se ikada zapitali šta se tačno dešava sa masnim tkivom koje izgubite? Ako ste, kojim slučajem, mislili da se na neki magičan način ono pretvorilo u čistu energiju koju ste iskoristili, moramo vam reći da ste u…
Jedna od novih omiljenih čarobnih reči industrije suplemenata: probiotik. Neki proizvođači im čak više ne daju ni ime, već ih jednostavno zovu “probiotik” (što je isto kao kad bi se neki sok jednostavno zvao “sok”, bez ikakve dodatne informacije, ali…
Za početak, da postavimo ton ovog teksta: 1. januara ne treba da postite na vodi ali ni da jedete prošlogodišnju salatu. Ovo je veliki finiš, poslednja nedelja zimskog festivala prejedanja i pića na koji, manje više, niko nije potpuno imun…
Velike su šanse da ste čuli za razne vrste ishrane koje svojim pristalicama, da ne kažem “vernicima” (pošto stvarno počinju da liče na kultove ali to je druga tema), obećavaju zdravlje, vitalnost i kao uzgred tanku liniju. Šta više, sigurna…
O raznim trendovima u ishrani smo pisali puno puta, kao i o tome koliko je wellness kategorija nezajažljiva i često prevrtljiva industrija. Naravno da netolerancije na određene namirnice postoje, isto kao i alergije ali da li smo zaista stigli dotle…
Da li je voda kaktusa vredna pomame? Ovo je tema kojom smo se već bavili i kojom ćemo nastaviti da se bavimo pošto su izvori (čitajte: instagram i blogosfera) nepresušni. Na listi se nalaze neki klasici, pošto je ponavljanje majka…
I šta da uradite ako se odnosi na vas Izraz skinny fat baš i nema bolji prevod od “mršav/a spolja – debeo/la iznutra” i znam da zvuči smešno, ali to je zapravo i njegova suština. Sam termin se provlači kroz…
Beskrajno ih je, ali šta stvarno rade u praksi? Ideja o tome da “treba da živimo zdravo” nam se na neki način usađuje od malih nogu. Doručkuj, pojedi karfiol i spanać (živeo Popaj!), lezi rano, peri zube, nauči kolut napred…
Danas se sve više ljudi kune u prednosti ishrane bez mesa, vegetarijanske fast food opcije niču kao pečurke i proteini biljnog porekla su se polako izborili za nekakvo mesto i u najtradicionalnijim frižiderima. Da li se nekad pitate koja vrsta…
Poslednjih godinu-dve, jedan relativno čudan fenomen kruži svetom onih koji se bave zdravom ishranom. Autsajderima bi se moglo učiniti da su se lončići malo pobrkali, a to puno govori danas kada su i litre soka od celera na dnevnom nivou…
Ana Đurđević, Nevena Zelunka Cvijetić i Sandra Pecić su spremile dezerte posebno za BURO.Srbija Svi smo bar jednom počinili ovaj “zločin” – ne jedemo nekoliko dana da bi se uvukli u haljinu/pantalone/kupaći za određenu prigodu, šta god… Znamo i kako…
