Oznaka SAVETI

Kako držim ekcem „pod kontrolom“

1104

Ekcem, moj stari dobri prijatelj. Da, zaista je tako, jer ako me ne nešto svrbi, nešto nije u redu. Ovaj „kožni šou“ počeo je još u detinjstvu i dana postao pravi veteran u mom životu. Dok su drugi u školskom…

5×5: Tajne supermodela za super kožu

1 14 1

U eri pop kulture postali smo opsednuti izgledom supermodela – kako se ti vrhovni bogovi sa današnjeg celebrity Olimpa oblače, putuju, sa kim se druže, gde odsedaju i šta jedu, ali nas više od svega zanima čime se neguju. Često posmatrani…

Propratno pismo: Lično, samouvereno i konkretno

1 14

U savremenom poslovnom svetu, gde je konkurencija intenzivna, a tržište nepredvidivo, pronalaženje strategija koje vas mogu izdvojiti od ostalih kandidata ili partnera je od ključne važnosti za dobijanje posla. Što bi se reklo, CV priča jednu priču, propratno pismo pak…

Šest koraka do boljeg sna

Influenseri 2 1 e1725878065698

Čak 37 odsto stanovnika Srbije legne posle ponoći. Ovaj podatak deo je opsežnog IKEA istraživanja sprovedenog u regionu Jugoistočne Evrope, inspirisanog „Godinom spavanja” – sveobuhvatnom, jednogodišnjom globalnom inicijativom koja ima za cilj da pomogne svakom pojedincu u potrazi za kvalitetnijim…

Kako da pobedite džet-leg?

129

Džet-leg je često neželjeni činioc svakog dužeg putovanja, posebno kada se prelazi nekoliko vremenskih zona. On predstavlja poremećaj u ciklusu spavanja i buđenja koji nastaje kada se unutarnji biološki sat ne može prilagoditi novom vremenskom okruženju. Simptomi džet-lega uključuju umor,…

ODUSTAJANJE JE KLJUČ USPEHA

1 4 1

Nemojte samo napadati. Rasporedite svoj napor strateški. Nema napretka? Onda odustanite. Odustajanje je bolje od udaranja, ako pričamo o napretku. Ovo su, između ostalog, saveti koje možemo pronaći u delu Seth-a Godin-a pod nazivom Skok: Mala knjiga koja vas uči…