Oznaka self care

Zašto pravimo PAUZU od „pravljenja pauze“?

2 14

Odmah nakon pandemije pojavio se pojam FOMO – Fear of missing out u kom smo, reklo bi se, manje-više svi iskusili. Od putovanja, druženja sa prijateljima i porodicom, do druženja na javnim mestima. Jednom rečju, nije nam se ništa propuštalo.…

Sedam osnovnih self-care lekcija koje bi trebalo obnoviti

selfcare square

Jedna od verovatno najkorišćenijih reči današnjice, pogotovo nakon prethodne godine je care a zajedno sa njom i self-care. Samo-briga, iliti briga o samom sebi može danas da se pronađe u najneverovatnijim kutcima i industrijama, i konačno smo došli do toga…

Da li je zdrav način života novi luksuz?

lskver uksuz velnes

Objektivno posmatrano, pored sitnih radosnih vesti i malih zadovoljstava, 2020. je bila totalno bezvezna godina. Razlozi za to mahom potpadaju pod široki termin zvan “pandemija” koji se dalje grana u sve neverovatne situacije i stanja u kojima smo se našli.…

Da li briga o sebi može postati toksična?

self care square update 1

Vreme je da budete iskreni sami sa sobom Vodi računa o sebi. Vodi računa o sebi. Vodi računa o sebi. Retko koji wellness trend može da odvede na toliko potencijalno dobrih i loših strana. Rečima “self care” nas bombarduju sa…