Kožu nikad nisam znala kako da definišem, osim da je (pre)osetljiva. U zavisnosti od toga kako se hranim, kakvo je vreme, gde se nalazim i koliko spavam, menjala je lični opis iz nedelje u nedelju. Čas dehidrirana, čas masna. Čas…
David Beckham, svetski poznat fudbaler i moglo bi se bez greške reći ikona stila, odlučio je da proširi svoju poslovnu imperiju ulaskom u svet wellnessa. Iako je njegova posvećenost zdravlju i blagostanju već poznata, novi korak ka pokretanju sopstvenog wellness…
Prvi i najveći Fitwell (fitness + wellness) show pod nazivom Follow. Grow. Glow!, održaće se 14. septembra 2024. godine u Beogradskoj areni. Ovaj događaj organizuju najpoznatije fitness influenserke na Balkanu – Janka i Milica Budimir. Posetioci će imati priliku da…
I ovog puta je reč o beauty trendu, i to krajnje efikasnom i jednostavnom za izvesti. Svi znamo da ne postoji ništa bolje nego kad se profesionalac bavi vašom kožom (mada se vaš novčanik verovatno ne bi složio). Ipak, TikTok je nepresušan…
Menstruacija je prirodna stvar, znak zdravog životnog ciklusa jedne žene. Zašto se onda i dalje tretira kao taboo tema? Menstrualni ciklus čini veliki deo naših života, od prvog ciklusa kada otkrivamo potpuno novi i nepoznat telesni doživljaj do dugogodišnjeg iskustva…
Pre samo desetak godina dijagnoza iscrpljenosti bila je rezervisana za celebrity ličnosti i to nakon nekoliko dana žestokog partijanja. Danas u svom regularnom okruženju sve češće čujemo reči – burnout, sagorevanje, hronični stres, retreat centar… Iako postoje razni rituali samopomoći…
„Pod stresom sam“. Koliko smo samo puta čuli tu rečenicu, a tek koliko smo je puta izrekli. Verovali ili ne, nije svaki tip stresa loš. Male doze periodičnog stresa su čak korisni za telo i um – jačaju otpornost, pripremajući…
Dobro je poznato da je korejska nega kože na potpuno drugom nivou. Razlikuje se od američke ne samo po pakovanjima i inovativnim formulacijama, već po samom pristupu razmišljanja o nezi kože. K-beauty naglašava hidrataciju, redovno negovanje i sprečavanje umesto lečenje…
Ispostavlja se da ne postoji pravi odgovor na pitanje: „Koliko često treba da šišam kosu“, jer sve zavisi od tip kose i njenih potreba. Naravno, redovno šišanje ili skraćivanje kose donosi mnoštvo benefita. Može da poboljša rast kose, da stvori…
Kome ovde krene da ludi koža tokom menstrualnog ciklusa? Menstruacija može uzrokovati nepravilnosti na koži, pa čak i suvoću. S druge strane, ovulacija može delovati kao izvor mladosti, čineći vašim tenom mekim, sjajnim i blistavim. Tokom lutealne faze dominira progesteron,…
Obožavam ovakve dane. Zimsko sunce kao reflektor bije i sve je najednom lepo i svi smo najednom bolji. To je taj trenutak koji je večnost, to znamo moj pas i ja dok biramo samo sunčanu stranu ulice. On bezbrižno zapišava ispucali…
Konačno se odmičemo od ideje da lepota boli, tako da ako ste pobornik štikla koje ne podrazumevaju da ćete posle morati da potapate stopala u toplu vodu, najbolje je pronaći udobnije modele. Dobra vest je što nema potrebe da u…
