Svi se možemo složiti da je Cher ikona, a realno se možemo složiti oko još jedne stvari: žena u 75. godini života izgleda besprekorno. Sigurno ste nekad na Instagramu nabasali na njene fotke gde sa leve strane piše 30, a desne 70 godina, a ona izgleda nepromenjeno. U čemu je trik?
Cher je odlučila da ga podeli na Twitteru. Trbušnjaci, zumba, joga…u njenoj fitnes rutini, čini se, ima svega. Viralni komentar ispod tweeta glasi: „Izmorio sam se samo čitajući ovo.“
Just came up from,Abs,
Zumba,Yoga,Wall Sits.
Tomm. My Step Class,
Yoga,Different Abs.?.
WHOA??
Pauli has a friend,Who said a Strange thing?.
?He Said
“ MOST INTERESTING THING ABOUT MAC COMMERCIAL…”SHE
STILL WALKS THE SAME WAY SHE DID WHEN SHE WAS YOUNG”
— Cher (@cher) January 19, 2022
Zapravo, ovo je još jedan u nizu Cher – fitnes momenata u javnosti. Na dodeli Billboard muzičkih nagrada 2017. pohvalila se petominuntnim plankom. U emisiji kod Ellen DeGeneres otkrila je i trik za savršenu zadnjicu: „Spustiš se na sve četiri i podigneš nogu i napraviš L.“ Prosto i jednostavno. Ljubiteljka je i staromodnih čučnjeva, a trenira pet puta nedeljno.
Ni savršeni fitnes plan i program ne radi bez ishrane koja ga prati. Cher ne voli meso i izbegava proizvode sa visokim sadržajem masti (mleko i jaja). Alkohol pije u posebnim prilikama, par puta godišnje. Ako vam je nedostajala motivacija, evo je.