Tokom prošle nedelje, vodeći naučno-istraživački centar koji se bavi razvojem probiotskih sojeva otvorio je vrata novinarima iz regije. Okupljeni su se imali priliku da se upoznaju s najnovijim istraživanjima iz područja probiotika, kao i da saznaju kako izgleda razvoj novih…
Jennifer Aniston. Ime i prezime kao i svako drugo ali ipak ono koje kako izgovorimo ili kako na njega pomislimo donese neki neobjašnjiv osmeh na lice, jer ruku na srce mali je broj onih koji mogu da kažu da ovu…
Konačno je stiglo, više nema dileme. Leto je tu. Sunce, toplota, sezona odmora i večeri koje provodimo na terasama sa prosekom u ruci. Bajka, da. Ali leto je takođe i doba godine kada zadržavamo vodu, varimo sporije i kada nam…
Iako smo već dobro zagazili u novu godinu veoma je moguće da vam se gotovo ništa ne čini novim ovde. Ne samo što je opšta situacija veoma slična onoj koju smo mislili da smo napustili prošle godine, nego je i…
Briga o sebi jeste koncept koji ima mnoga različitih lica ali svako od njih neizostavno uključuje to da bi sebe – ne kratko ali redovno – trebalo da stavimo na prvo mesto. Bilo da se radi o 5 minuta mira…
IVANA GOJKOVIĆ Ivana Gojković, mr sci.ph, je sertifikovani Health Coach i osnivač brenda Healthy Mood, koji ima za cilj holističku promociju zdravlja sagledavajući čoveka sa različitih aspekata: telo, emocija, mindset i energija. Holistički pristup podrazumeva sinergiju rada na svim nivoima, što…
Objektivno posmatrano, pored sitnih radosnih vesti i malih zadovoljstava, 2020. je bila totalno bezvezna godina. Razlozi za to mahom potpadaju pod široki termin zvan “pandemija” koji se dalje grana u sve neverovatne situacije i stanja u kojima smo se našli.…
Naravno da svi želimo da budemo zdraviji. Naravno da svi gledamo (makar jednim okom) šta rade poznati. Kada se ova dva prepletu, gledamo sa duplom pažnjom. Da li smo nekad inspirisani? Nekad malo iznervirani (kao kad negiraju kozmetičke procedure)? Svakako.…
Za početak da se dogovorimo da radikalna short term rešenja koja obećavaju 5 kilograma manje za 10 dana, nikada nisu ni realistično niti dugotrajno rešenje, pogotovo kada se želja za vrtoglavim gubitkom kilograma maskira “potragom za zdravljem”. Iz tog razloga…
Ok, svi znamo da je fizička aktivnost zdrav izbor. Neki je upražnjavaju zbog estetike, neki da bi bili u optimalnoj formi, neki da se jednostavno bolje osećali. Razlozi su mnogi, a velik broj onih pravih i dugotrajnih nema nikakve veze…
Pomama za kombuhom odavno je prevazišla nišu ljudi koja se bavi organskom hranom i prešla u široku javnost. Radi se o fermentiranom napitku – nalik jogurtu, kefiru i kimčiju, te kiselom kupusu – ali se u njegovoj osnovi nalazi čaj.…
Pronašli smo sjajan projekat koji razume sve boljke studentskih dana. Online platforma ZDRAVO DVADESETE namenjena je edukaciji mladih o zdravim životnim navikama za jačanje i održavanje mentalnog i fizičkog zdravlja. Odložite svoje tastature, savete i Google dijagnoze. U nastavku ćemo…
